Initiation à la méditation - Sanctum

Participez à ce programme d’initiation à la méditation dans le confort de votre demeure. Recevez une vidéo de méditation toutes les semaines sur une période de 8 semaines pour être guidé pas à pas dans ce nouvel art de vivre qui s’offre à vous.

Cours offert par Cykar Yora.

Présentation du cours

Créez un sanctuaire de bonheur durable en vous-même!

Bienfaits de ces méditations :

Augmentation de votre joie de vivre Équilibre les humeurs et apaise la colère Réduction des symptômes de la dépression Prévention de l’épuisement Et plus encore!

Cette série de méditations vous permettra d’activer des états d’esprit de bien-être et de joie durables en vous-même. Quels que soient les circonstances de votre vie, votre bonheur dépend essentiellement de votre vision du monde et de vos schémas de pensée. Les méditations sélectionnées vous permettront de renforcer vos attitudes les plus déterminantes sur votre niveau de bonheur.

Explorez à chaque semaine :

Technique de pleine conscience La respiration pranique Visualisation active Une méditation guidée Et plus encore!

Ce programme vous offre un total de 8 capsules vidéos

Les méditations suivront les thèmes suivants :

1 Manifestez votre gratitude et apprenez à vous réjouir du bonheur des autres
2 Cultivez l’optimisme et apprenez à voir le beau côté de la vie
3 Évitez de trop pensez et soyez dans le présent
4 Cessez de vous comparer aux autres, soyez complètement vous-même
5 Développez un esprit de bienveillance et un cœur de compassion
6 Apprenez à pardonner et vous libérer du passé
7 Libérez votre passion et engagez-vous à fond dans la vie
8 Savourez les petits plaisirs de la vie et enchanter votre quotidien

Paiement et tarif

Inscrivez-vous maintenant et recevez en bonus le guide de méditation écrit par Cykar!

Cliquez sur le bouton ci-dessous pour vous inscrire et pour compléter votre paiement en ligne via Paypal. (PS : Nous n’acceptons pas d’autres méthodes de paiement pour le moment.)

Coût du cours : 80,00 $ CAD (approx. 53 €)

Questions fréquemment demandées

Quel est le format de ce cours?

La série de méditation Sanctum est un cours à distance et dure 8 semaines.  Les enseignements se font sous forme de capsule vidéo d’environ 45 minutes chacune à raison d’une par semaine.

Quelle est votre politique de remboursement?

Si les accès n’ont pas été envoyés, le remboursement se fait en totalité.  Sinon, les frais ne sont pas remboursables.

Vous avez des questions?

Pin It on Pinterest

Share This